预防孩子近视,定期监控孩子的眼轴长度及远视储备值!

每个孩子天生都是远视眼,正常在3岁以前的孩子都应具有300度的远视储备,由于生长发育的原因,眼球较小,眼轴并未达到成人水平。这种“生理性远视”或“远视储备”,是保护和阻止近视发生的储备能力。

儿童的眼球发育是由远视眼向正视眼过度的正视化过程,如果在发育过程中近距离用眼过多,使眼轴不对称过度增长,造成眼球过度发育、远视储备值偏低,就容易发展成近视眼。所谓“近视预测”,即在孩子的生长发育过程中,定期监控孩子的“眼轴长度”以及“远视储备值”,根据这两个关键数值来做近视预测以及制定一系列的近视防控措施。

预防孩子近视,定期监控孩子的眼轴长度及远视储备值!

什么是眼轴长度

眼球近似于一个球状体,它从前到后的长度叫“眼轴长度”,眼轴过长是导致近视的根本原因之一。因此在近视预测中,始终离不开眼轴长度这个词。正常人的眼轴长度出生时约16mm,3岁时约21mm,成人约23~24mm。一般情况下,眼轴每增长1mm,近视度数就会增加250度左右。

什么是远视储备值

除了眼轴长度,近视预测中还有一个关键数值,那就是“远视储备值”。通过医学验光,可以看到孩子现在有多少“远视储备值”。远视储备值,打个比方就像出生的时候我们给视力账户存的钱。我们日后的每一天用眼,都是从这个账户里取钱。等到钱取完了,也就只能开始负债了,也就是近视。

预防孩子近视,定期监控孩子的眼轴长度及远视储备值!

正常的小朋友都有和年龄相对应的远视储备值,通过检查,如果孩子的远视储备在正常范围内,就不用太过担心近视问题,继续保持良好的用眼习惯即可。如果孩子的远视储备明显低于标准年龄时期远视储备的均值(如上图),家长就需引起重视,对孩子用眼习惯进行及时干预,不然孩子可能很快会发展成近视。

目前来说,真性近视是不可逆转的,近视的防控,预测才是关键。在孩子三岁以后,家长应每3-6个月带孩子做全面的眼部检查,及时并且合理的干预近视的发生和发展!如果父母或者家族有高度近视(>600度)、建议为孩子做一次近视遗传基因检测。另外,家长应从3岁起给孩子建立视力屈光发育档案,以便监控孩子远视储备变化和视力异常。

青少年近视,早发现、早干预、早受益

儿童青少年时期是眼屈光变化最快的一个阶段,规律是沿着“远视→正视→近视”的方向变化,呈不可逆走势。比较理想的情况是孩子到12岁后才由远视眼发育成正视眼,若发现孩子视力有下降苗头,家长应第一时间到专业眼科机构就诊,必要时在医师指导下采取科学干预措施。

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