如何才能有效的控制近视发展(一)

根据世界卫生组织报告,中国近视患者人数有6亿之多,这意味着几乎每两个中国人中就有一人受到近视问题困扰,而我国青少年的近视率高居世界第一。青少年近视问题也成为全民讨论的话题。到底怎么做才能有效预防和控制近视?

首先,近视是因为电子产品用太多吗?

大部分家长发现孩子的度数又涨了,都认为,孩子们是天天玩手机电脑,打游戏刷小视频造成的。家长们总觉得,孩子使用电子产品对眼睛不好,但看书学习就没关系。其实,只要近距离用眼,不管你是在用电子产品还是在看书,都会增加用眼负担,从而增加近视发生发展的风险。

如何才能有效的控制近视发展(一)

其次,那么如何预防近视呢?

对于近视而言,预防才是最为关键的,因为近视一旦发生就不能逆转,所以必须把功夫做到前头。小朋友刚出生,眼睛比较小,通常会处于远视的状态。眼球在外界视觉刺激下不断发育,大概在10岁左右,完成从“远视眼”到“正视眼”的转变,也就是眼睛的屈光状态和眼球长度刚好匹配,眼睛没有什么度数。在完成这个“正视化”之前,眼睛是有一点远视度数的,也就是“远视储备”。

加延华少儿视力防控专家告诉我们,对于儿童,应该给他们建立眼健康档案,定期检查,记录他们眼球发育和屈光度数情况,尤其监测远视储备值是否正常,这样可以及早发现孩子平常的用眼习惯是否正常,是否存在近视的其它危险因素,避免近视的过早发生。

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