中医可以延缓近视加深吗（缓解近视加深的方法）

根据中医的理论分析，过度用眼会导致肝血不足，气血不能濡养双目而引起近视；此外，先天不足，肝胆、肾水不足，心阳虚也会引起近视，视力与五脏的关系十分密切，下面看看中医怎样调理近视。下面李博士为大家简单介绍一些常见中医近视防控方法：

1、中药。中医调理近视要根据患者整体状况辨证论治，认为脏腑尤其是肝肾在调节视力方面有非常重要作用，因此近视患者的饮食要以滋补肝肾为主，多吃对肝肾有益的食物，加延华多年来使用具有滋肝明目作用的膏方，对改善眼睛疲劳，延缓青少年近视发展具有较好的作用。

2、针灸。中医认为，针刺腧穴有疏通经络、调畅气血的作用。针灸调理近视的取穴遵循循经取穴、局部取穴和辨证取穴的原则，针刺这些经穴，可使经脉之气血旺盛通达， 精微物质不断向眼部输送，精血润养目光，而使目能视远。

3、推拿疗法。推拿可以疏通内属于脏腑而外络于肢节的全身经络之经气，还能调理气血，养血明目而提高视力。在其背部督脉于两侧膀胱经顺经施以按摩推按捏拍等手法各数遍，然后点按、点揉肝俞、肾俞等穴，头面部眼周各穴位。通过对眼部穴位按摩，从而改善用眼过度导致的视疲劳和眼部经络堵塞。

孩子一旦确定为真性近视，还能恢复吗？各位家长一定要知道，近视可防可控不可治，真性近视是无法通过外界手段恢复的，一旦形成真性近视，只能延缓控制度数不再加深。

加延华中医视力防控专家认为，近视防控是一个综合的过程，国家把双减政策落到实处，是对青少年儿童近视防控最有力的推动，在双减落实的同时，也要推动双增：给孩子腾出更多的户外活动时间，给孩子参加体育锻炼、艺术活动、劳动活动的时间多一点；带孩子定期到医院或者眼科机构进行视力筛查检测的时间多一点。

近视防控是一条漫长而又需要恒心的道路，家长在帮孩子们进行视力防控工作的同时，也是和孩子共同成长互助的过程，我们需要提升专注力，端正心态、宁静心灵，帮助青少年达到意识光明、心光明、身光明，从而完成全面的视光明！