疫情期间,如何帮助孩子缓解用眼疲劳?

疫情居家期间,儿童线上学习需求增加,使用手机、电脑等电子产品时间增多,户外活动时间相对减少,家长该如何引导儿童正确用眼,关注眼健康呢?加延华少儿视力防控中心将在这里为您解答以下常见问题。

1.孩子表示视物模糊,我们该怎么办?

居家学习期间,儿童长时间近距离用眼导致视疲劳,因此看远时可能会出现短暂性视物不清的现象。建议家长监督儿童青少年每近距离用眼工作20分钟后,抬头远眺20英尺处(6米外)物像至少20秒,以此帮助双眼休息、放松。

在保持合理用眼的情况下,如果儿童仍表示视物模糊,可在疫情过后至加延华为儿童进行全面的眼部视功能检查。需要强调的是,如果是出现眼外伤或其它原因导致的突发性视力下降,则需要立即至眼科就诊。

疫情期间,如何帮助孩子缓解用眼疲劳?

2.孩子表示眼睛痒,家长该怎么办?

“眼痒”常见的原因主要是由细菌性结膜炎、过敏性结膜炎及干眼造成的。对于眼睛干涩导致眼痒的儿童,建议家长监督儿童在用眼工作时有意识的增加眨眼次数,提高眨眼频率,帮助眼部泪液的分泌与充分润滑。同时可在室内打开加湿器,提高周围环境湿度。

3.孩子眼红、眼疼,需要立即去急诊就医吗?

首先家长需要冷静确认孩子除眼红外是否还具有其他不适症状。引起眼红的原因有多种,对于长时间用眼导致的视疲劳、干眼所引发的眼部轻度充血,可通过适度休息,改善用眼习惯或者眼部热敷来缓解。对于出现的红肿、疼痛的其他较为严重情况,还应及时就医。

加延华提醒各位小朋友和家长,疫情居家期间,更要保护好我们的眼睛!加延华,品牌源自加拿大,是融合了中西文化而独具魅力的儿童、青少年视力防控品牌,针对近视不同阶段的防控方案,能够在假性近视的视力恢复、真性近视度数增长的控制以及日常眼疲劳造成的眼部不适等方面有着显著的效果。

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